آب گازدار را کشف کنید: جایگزینی تازه برای نوشیدنی های شیرین

اگر به دنبال جایگزینی با طراوت و سالم برای نوشیدنی های شیرین هستید، آب گازدار یک انتخاب ایده آل است. شاید قبلاً با اهمیت کربناته شدن در نوشیدنی ها آشنا شده باشید. در زیر، چهار نوع مختلف آب گازدار را بررسی خواهیم کرد:

آب معدنی گازدار یک گزینه طبیعی است که قرن هاست وجود داشته است. این به طور طبیعی گازدار است و طعم لطیفی با حباب های کمتر نسبت به سایر نوشیدنی های گازدار دارد. این باعث می شود که برای مشتریانی که به دنبال گزینه سالم تری هستند، انتخابی عالی باشد، زیرا فاقد شیرین کننده های مصنوعی و سایر افزودنی های ناسالم است.

کلاب سودا، آب گازدار است که با جوش شیرین و مقادیر کمی نمک، سیترات، بنزوات و سولفات طعم دار شده است. این یک گزینه همه کاره است که می تواند در کوکتل ها و نوشیدنی های مخلوط استفاده شود و اغلب در کوکتل های جین و تونیک استفاده می شود.

آب تونیک طعم تلخ مشخصی دارد و از آب گازدار، شکر و کینین تشکیل شده است. این یک میکسر محبوب برای نوشیدنی های الکلی مانند جین و تونیک، گیملت و تام کالینز است.

آب گازدار به دلیل طعم با طراوت و مزایای سلامتی درک شده محبوب شده است. اگرچه کربناته تأثیر کمی بر سلامت دندان دارد، توصیه می شود پس از مصرف انواع شیرین، آب گازدار غیر شیرین را انتخاب کنید یا با آب بشویید. آب گازدار می تواند به هضم غذا کمک کند، اشتها را تحریک کند و سیری را تقویت کند. هیچ مدرکی مبنی بر اینکه آب گازدار باعث پوکی استخوان می شود یا بر جذب کلسیم تأثیر منفی می گذارد وجود ندارد. در نتیجه، آب گازدار می تواند یک نوشیدنی سالم و با طراوت باشد.